久坐对心脏的多重伤害与影响分析

长时间久坐可能对心脏造成多维度伤害。包括提高心脏病和高血压风险，减弱心脏功能，影响血液循环和代谢过程等。久坐导致身体长时间保持静态，心肌缺乏足够的锻炼来保持健康状态，容易导致一系列健康问题。建议定期进行适度的体育活动...

阅读全文 liwan 1260 次浏览 2025-01-23 未命名