长时间久坐可能对心脏造成多维度伤害。包括提高心脏病和高血压风险，减弱心脏功能，影响血液循环和代谢过程等。久坐导致身体长时间保持静态，心肌缺乏足够的锻炼来保持健康状态，容易导致一系列健康问题。建议定期进行适度的体育活动和伸展运动，保持心脏健康。

纠正错别字与语法错误

纠正文中的错别字，如将“全心健康性”改为“身体健康性”。

修正语法错误和标点符号错误，使句子更加流畅。

保持文章的清晰结构和目录导读。

针对每个维度（心血管、代谢、肌肉骨骼、心理）的伤害进行详细说明，并提供对应的图片以更加生动形象的方式进行呈现。

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